広陵町 元気の出る講座（令和2年度 前期）
令和 2年 5月 23日15時現在
| 講座名 講師名 | 日程 (予備日含む) | 時間 | 受講料 | 内容 | 定員 (最低人員) | 現在の 申込者数 | 申込受付 4月10日から |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 骨盤健康体操生森 真澄 | 6/2～8/25 火曜日 （10回） |
19：30 ≀～20：30 |
5,000円 | 無理のないゆっくりとした動きです。 骨盤周りの筋肉を動かすことで、理想のくびれを手に入れましょう。 | 40人 | 15人 | 追加募集 |
| 美活ヨガ古谷 優子 | 6/3～8/19 水曜日 （10回） |
13：00 ≀～14：00 |
5,000円 | 姿勢が正され、身体が本来の位置へ戻ることで、リンパや血液の流れが良くなり、ホルモン分泌が促進されます。 新陳代謝も活発になり、細胞からの活性化で、美へ導きましょう。 | 40人 | 開講中止 | |
| 心底元気に 笑いYogaいしい ちえこ |
6/3～8/19 水曜日 （10回） |
13：30 ≀～14：30 |
5,000円 | 笑いの体操とヨガの呼吸法。免疫力・血流アップ。 自律神経安定。ストレスも吹っ飛び、心身ともに若さが よみがえる笑いヨガをぜひご一緒に。 まずは大きなお口だけご用意ください。 | 20人 | 7人 | 追加募集 |
| Enjoy ダンス西田 美穂 | 6/3～8/19 水曜日 （10回） |
14：30 ≀～15：30 |
5,000円 | POP等の音楽に合わせ楽しく踊ります。ダンスを通じて健康な体作りしませんか？ | 40人 （10人） |
11人 | 追加募集 |
| ZUMBA® （夜の部）岡 恭子 |
6/3～8/19 水曜日 （10回） |
19：30 ≀～20：30 |
5,000円 | 昼間は時間を取りにくい方も、夕暮れの一時にラテン音楽に身を任せてZUMBA®を楽しんでみませんか。 フィットネス・健康管理・運動不足の解消に、気分転換にも。是非ご参加お待ちしています。 | 40人 （10人） |
17人 | 追加募集 |
| ウェーブリング& シンギングボウル東口 有紀 |
6/11～9/10 木曜日 （10回） |
10：00 ≀～11：00 |
5,000円 | 肩こり、腰痛、便秘などでお悩みの方に効果バツグンです！有名人やオリンピック選手たちも使っています！最後は、ヒーリング効果の高いシンギングボウルの倍音の波動で浄化し、究極のリラックスを味わっていただきます。 ＊ウェーブストレッチリングは無料貸出もできます。 | 40人 （10人） |
開講中止 | |
| 健康カラオケⅠ井手 勝一 | 6/4～9/3 木曜日 （10回） |
10：00 ≀～12：00 |
5,000円 | 毎月の最新曲（女性歌手の演歌及び歌謡演歌）を課題曲にし、ギターによりレッスンしてまいります。男女を問わず、楽しみながら上達していただきます。 | 18人 | 2人 | 追加募集 |
| アロマヨーガ古谷 優子 | 6/4～9/3 木曜日 （10回） |
19：30 ≀～20：30 |
5,000円 | アロマでリラックスしながら行うヨガは、自律神経が整い様々な不調が改善され、安眠・デトックス・脂肪燃焼等の効果も高まります。内側からきれいになり若返りを目指しましょう。 | 40人 | 18人 | 追加募集 |
| 健康づくり カラオケ蔵光 光津 |
6/5～9/4 金曜日 （10回） |
10：00 ≀～12：00 |
5,000円 | 健康づくりに役立つ歌い方をやさしく指導します。いち早く新曲を歌って健康になりましょう。 | 18人 | 14人 | 追加募集 |
| フラワー アレンジメント中山 和美 |
6/5～9/4 隔週金曜日 （5回） |
10：00 ≀～12：00 |
2,500円 | 生花、プリザーブドフラワー（生花を保存できるよう加工した花）、アーティフィシャルフラワー（生花をリアルに再現したクオリティの高い造花）を使ったフラワーアレンジメント、また、季節の寄せ植え、ハーバリウムなどお花のある暮らしを提案します。 ※別途材料費が1回あたり2,500円（税込）が必要です。 | 20人 | 3人 | 追加募集 |
| 脂肪燃焼 ボクシング＆ コンバットAKO |
6/6～8/29 土曜日 （10回） |
10：00 ≀～11：00 |
5,000円 | “アップテンポなリズムに乗り、ボクシングスタイルのジャブ・ストレート・フック・ボディで、体脂肪率の低い引き締まったボディをゲット。 ！ストレス解消！ | 40人 | 11人 | 追加募集 |
| 健康カラオケⅡ井手 勝一 | 6/6～8/29 土曜日 （10回） |
10：00 ≀～12：00 |
5,000円 | 毎月の最新曲（女性歌手の演歌及び歌謡演歌）を課題曲にし、ギターによりレッスンしてまいります。男女を問わず、楽しみながら上達していただきます。 | 18人 | 10人 | 追加募集 |
| リズム”観”を養う ドラム教室奥瀬 健介 |
6/6～9/5 隔週土曜日 （5回） |
19：00 ≀～20：00 |
2,500円 | 「正確なリズム」ってなんだろう。ドラムにメロディーなんかあるの？ ドラムを通じて、一緒に深くて楽しい音楽の世界に 触れてみましょう。スティックワークや美しい音色など、基礎からきっちりお教えします。 初心者から上級者まで幅広い年代に対応しています。親子でいかがですか。 | 18人 | 20人 | 募集終了 |
ご利用について
- 開館時間
- 9:00～22:00
- 休館日
- 毎週月曜日
（月曜日が祝日に当たるときは、その翌日）
12月28日から1月4日
お知らせ
- 2020/05/206月以降のお風呂及びリラクゼーション室の利用開始日のご案内
- 2020/05/03元気の出る講座追加募集
- 2020/04/16利用休止期間の再延長について
- 2020/03/27新型コロナウイルス感染拡大防止のための利用休止期間の延長について
- 2020/03/27サービスカウンター業務について
- 2020/03/07新年度新規講座のご案内
- 2019/10/29サーバーメンテナンスについて
- 2019/09/26「広陵いきいきプロジェクト」が指定管理者になりました
